روشهای جلوگیری از بارداری (کاندوم)

کاندومهای مردانهکاندومهای مردانه به شکل آلت تناسلی مردان بوده و معمولا از جنس لاتکس(Latex) می باشند . کاندومها با ایجاد یک سد بین زوجین باعث می شوند که مایعات بدن (منی) انتقال پیدا نکند . این کار موجب می شود که بیماریهای عفونی مقاربتی مثل بیماری ایدز از این طریق منتقل نشود. کاندومهای مردانه در حال حاضر تنها روش جلوگیری از بارداری بطریقه موثر و قابل برگشت هستند که برای مردان وجود دارد . میزا کارآیی کاندوم های مردانه در جلوگیری از بارداری 88 تا 97 در صد می باشد.


نحوه استفاده از کاندوم های مردانه

کاندومهای مردانه فقط وقتی موثر هستند که قبل از انجام مقاربت استفاده شوند . در ابتدا ممکن است استفاده از کاندومها کمی ناراحت کننده و مشکل باشد اما پس از مدتی به آنها عادت خواهید کرد و استفاده از آن برایتان راحت خواهد بود . استفاده از اسپرم کش ها همراه با کاندوم می تواند خطر وقوع حاملگی را نیز به میزان زیادی کاهش دهد.
هیچگاه از دو کاندوم در یک زمان استفاده نکنید . از کاندومهای مردانه و کاندومهای زنانه نباید به طور همزمان با یکدیگر استفاده شود. قرار دادن دو کاندوم مردانه بر روی آلت تناسلی می تواند احتمال پارگی کاندوم را افزایش دهد.
نوار لاتکسی که در انتهای قسمت باز کاندوم قرار دارد به جلوگیری از لغزیدن و سر خوردن کندوم در حین مقاربت کمک می نماید. پس از خروج منی ، آلت تناسلی را قبل از اینکه حالت نعوظ خود را از دست داده و شل شود ، از مهبل بیرون بکشید . درطی بیرون کشیدن آلت تناسلی از مهبل ، با دستتان کاندوم را بر روی آلت تناسلی نگه دارید تا از نشت کردن اسپرمها (منی) به خارج کاندوم جلوگیری شود. سپس این کاندوم را به دور بیندازید و در صورتی که فعایت جنسی هنوز ادامه دارد از یک کاندوم جدید دیگر استفاده نمایید . در طی مدتی که این کار را انجام می دهید از تماس آلت تناسلی خودتان با همسرتان جلوگیری نمایید تا از انتقال عفونت یا بروز حاملگی جلوگیری شود . بعد از بیرون آوردن کاندوم ، هنوز هم ممکن است مقداری اسپرم بر روی آلت تناسلی وجود داشته باشد.

شایعترین عللی که باعث عدم کارآیی مناسب کاندومها می گردند عبارتند از: پاره شدن و لیز خوردن و بیرون آمدن کاندوم .
برای جلوگیری از پاره شدن کاندوم ، مطمئن شوید که مهبل به اندازه کافی بر اثر ترشحاتی که دارد نرم بوده و حالت لغزندگی دارد . در غیر این صورت می توانید از مواد نرم کننده که فاقد روغن هستند استفاده نمایید. نرم کننده های روغنی مثل وازلین باعث سست شدن کاندومها شده و تاثیر آنها را کاهش می دهد . خشک بودن مهبل و کاندوم باعث می گردد که اصطکاک افزایش یافته و احتمال بروز پارگی کاندوم بیشتر گردد .

کاندومها را باید قبل از استفاده درجای خشک و خنک نگهداری نمود ، زیرا حرارت باعث می شود که سوراخهای میکروسکوپی بر روی کاندوم ایجاد شود . اکثر کاندومها طوری ساخته و بسته بندی شده اند که می توان آنها را به مدت 2 تا 3 سال نگهداری نمود . کاندومهایی که حاوی مواد اسپرم کش هستند را معمولا می توان به مدت 2 سال و بدون اینکه اثر آنها کاهش یابد نگهداری نمود . همیشه قبل از مصرف کاندومها ، به تاریخ مصرف آنها توجه نمایید.


عوارض جانبی کاندومها

اگر شما یا همسرتان دچار سوزش یا خارش هستید ، ممکن است این وضعیت نشانه ای از بروز حساسیت یا آلرژی نسبت به کاندومها یا اسپرم کش آن باشید. در چنین مواقعی اگر از یک کاندوم لاتکس استفاده می کنید ، سعی کنید انواع بدون لاتکس آن را انتخاب نمایید. همچنین می توانید از مواد اسپرم کش دیگری استفاده نمایید. معمولا اسپرم کشهای حاوی نانوکسینول – 9 این عوارض را ایجاد می کنند.


مزایای استفاده از کاندومها

مزایای کاندومها عبارتند از:
* جلوگیری از انتقال بیماریهای عفونی مقاربتی مثل ایدز(HIV)
* روش کنترل جلوگیری از بارداری توسط مردان
* دردسترس بودن کاندومها بدون نیاز به نسخه پزشک
* استفاده آسان آنها
* عدم ایجاد اختلال در حاملگی های بعدی
* ممکن است باعث کاهش خطر ایجاد سلولهای سرطانی در دهانه رحم شود.


کاندومهای زنانه

کاندومهای زنانه به غیر از بارداری، از انتقال بیماریهای عفونی مقاربتی مثل ایدز نیز جلوگیری میکند . کاندومهای زنانه تنها روشی است که خانمها می توانند با استفاده از آنها از انتقال بیماریهای عفونی جلوگیری نمایند .
کاندومهای زنانه بصورت لوله ای پلاستیکی ، نازک و قابل انعطاف ساخته شده اند که خانمها می توانند آنها را در داخل مهبل خود قرار دهند . یک حلقه نرم در انتهای بسته لوله به روی دهانه رحم قرار می گیرد تا در هنگام مقاربت ، کاندوم را در داخل مهبل نگهدارد . حلقه دیگری در انتهای باز لوله قرار دارد و تا حدودی بر روی لبهای مهبل را می پوشاند و بدین طریق از ورود مایعات بدن (منی) مرد به داخل مهبل جلوگیری می شود . کاندومهای زنانه 79 تا 95 درصد درجلوگیری از بارداری موثر می باشند .



کاندومهای زنانه به غیر از بارداری، از انتقال بیماریهای عفونی مقاربتی مثل ایدز نیز جلوگیری میکند . کاندومهای زنانه تنها روشی است که خانمها می توانند با استفاده از آنها از انتقال بیماریهای عفونی جلوگیری نمایند .


نحوه استفاده از کاندومهای زنانه

کاندومهای زنانه را می توان نا هشت (8) ساعت قبل از مقاربت در داخل مهبل نصب نمود . در ابتدا ممکن است استفاده از این کاندومها برای خانمها ناراحت کننده باشد اما استفاده از آنها آسان بوده و کم کم به آن عادت خواهند نمود . خانمها می توانند این کاندومها را به روشهای مختلفی در داخل مهبل خود قرار دهند . شما می توانید در حالیکه ایستاده اید ویک پایتان را بر روی یک صندلی قرار داده اید ، یا در حالیکه نشسته اید و پاهایتان را از یکدیگر باز نموده اید و حتی در حالت خوابیده نیز این کاندومها را در داخل مهبلتان قرار دهید . استفاده از موادنرم کننده می تواند به نصب آسان آنها در داخل مهبل کمک نماید و همچنین از بروز صدای آلت تناسلی در هنگام تماس با کاندوم درحین مقاربت جلوگیری نماید . استفاده از مواد اسپرم کش قبل یا بعد از قراردادن کاندوم در داخل مهبل می تواند خطربروز حاملگی را کاهش دهد .

توجه

از کاندوم زنانه و کاندوم مردانه نباید بطور همزمان استفاده نمود .
بعد از تمام شدن مقاربت ، کاندوم را به دور بیندازید و هیچگاه دو بار از یک کاندوم استفاده نکنید .دادن کاندوم در داخل مهبل ، حلقه ای که در انتهای بسته کاندوم قرا ردارد را فشار دهید . با استفاده از یک دست ، لبهای خارجی مهبل را باز نمایید و کاندوم را به داخل مهبل فرو نمایید . حلقه داخلی کاندوم باید بر روی دهانه رحم قرار گیرد . بعد از نصب کاندوم در داخل مهبل ، مطمئن شوید که کاندوم در داخل مهبل پیچ نخورده است .


حدود دو سانتیمتر از انتهای باز کاندوم ، درخارج مهبل ( دربیرون از بدن) قرار میگیرد.
حلقه بیرونی کاندوم را باید در هنگام مقاربت ، درجای خود نگهداشت ، اما این کار ممکن است باعث افزایش تحریک زنانه شود . بعداز تمام شدن مقاربت ، حلقه بیرونی کاندوم را فشار داده و آن را بپیچانید تا تمام مایعاتی (منی) که در داخل آن قرار دارد تبه بیرون نریزد. سپس به آرامی کاندوم را از داخل مهبل بیرون بکشید و آن را به دور بیندازید.


مزایای استفاده از کاندومهای زنانه

مزایای کاندومهای زنانه عبارتند از:
* از انتقال بیماریهای عفونی مقاربتی مثل ایدز جلوگیری می کند
* از آسیب رسیدن به مهبل در هنگام مقاربت جلوگیری می کند
* باعث کاهش تحریک آلت تناسلی مرد نمی شود
* می توان آن را بدون نیاز به نسخه پزشک تهیه نمود
* از آنجایی که این کاندومها فاقد لاتکس می باشند، می توان برای افرادی که به لاتکس حساسیت یا آلرژی دارند استفاده نمود.
* می توان آن را با موادچرب کننده ، نرم و لغزنده ساخت
* در ایجاد حاملگی های بعدی مشکل ایجاد نمی کند


معایب استفاده از کاندومهای زنانه

معایب این کاندومها عبارتند از:
* وجود آن در هنگام مقاربت محسوس می باشد
* گاهی اوقات قرار دادن آن در داخل مهبل مشکل می باشد
* ممکن است در هنگام مقاربت پاره شده و نشت کند
* قیمت آن از کاندومهای مردانه گران تر است

منبع:iranhealers.ir

کاندوم(CONDOM) چیست؟

کـانـدوم غـلافی اسـت کـه کـه با ایـجـاد مـانع از بارداری و سرایت بیماریهای منتقله از راه جنسی(STDs) جلوگیری میکند.

کاندوم زنان چیست؟

کاندوم زنانه(FEMIDOMS) بلندتر از کاندوم مردانه بوده و دارای دوحلقه میباشد. قیمت آن از کاندوم مردانه گرانتر و کاربرد آن نیز دشوار تر است. کارایی کاندومهای زنانه 75 درصد میباشد.


تاریخچه کاندوم

استفاده از کاندوم به 3000 سال پیش بازمیگردد، زمانی که مصریان باستان برای جلوگیری از انتقال بیماریها غلافی از جنس پارچه تهیه میکردند. سپس کاندوم از روده گوسفند و دیگر غشاهای حیوانی تهیه گردید، و از سال 1800 میلادی تولید انبوه کاندوم های لاستیکی آغاز گردید. از سال 1930 کاندومهای با جنس لاتکس(LATEX) در دسترس قرار گرفت.

نکته: سالانه 5 میلیارد کاندوم در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرد.

مکانیسم عمل کاندوم:

کاندوم به عنوان یک مانع فیزیکی از ورود اسپرم (منی) به دستگاه تناسلی زن، و تماس مستقیم ترشحات بدنی زن و مرد جلوگیری و به این طریق از بارداری و انتقال میکروارگانیسمهای بیماریزا ممانعت بعمل می آورد.

خصوصیات کاندوم:

1-سایز: در اندازه های استاندارد-بزرگتر از حد معمول(EXTRA LARGE) و کوچکتر (و تنگ تر) از حد استاندارد(SNUG FIT) موجود میباشند.

2-جنس:در سه جنس لاتکس(LATEX)-پلی اورتان(POLYURETHANE) و روده بره(LAMBSKIN) موجود میباشند.

3- شکل: برخی دارای یک سر مخزن دار برای نگهداری و تجمع انزال مرد بوده و برخی نیز فاقد آن میباشند. برخی سطحی صاف داشته وبرخی دارای موج وشیار(RIBBED) و یا خارهای برجسته(STUDDED) میباشند که باعث تحریک پذیری بیشتر و افزایش لذت جنسی میگردند (بیشتر در خانمها)

4- ضخامت:در ضخامتهای استاندارد-استحکام بالا(EXTRA-STRENGHT) که ضخامت بیشتری داشته و نسبت به پارگی مقاوم ترند-نازک (EXTRA-THIN ) که ضخامت کمتری داشته و استفاده از آنها توصیه نمیگردد.

5- حاوی لغزنده کننده: برخی کاندومها از پیش به مواد لغزنده کننده آغشته شده اند.

6- اسپرم کشها: برخی کاندومها حاوی اسپرم کش نیز میباشند که میتواند اثر بخشی کاندوم را افزایش دهد.

7- بی حس کننده ها: برخی کاندومها به مواد بی حس کننده موضعی همچون بنزوکائین آغشته گردیده اند که با کاهش حساسیت آلت مردان، انزال را به تاخیر می اندازند.

8-برخی کاندومها طعم دار و یا رنگی میباشند.

نکته:کاندومهای ساخته شده از پوست بره حرارت بدن را بهتر هدایت کرده و لذت آمیزش جنسی را افزایش میدهند. اما تنها از بارداری جلوگیری کرده و در مقابل سرایت بیماریهای آمیزشی ناکارآمد می باشند.

نکته: لاتکس از مقاومت کششی بالایی برخوردار است بطوری که میتوان آنرا قبل از اینکه پاره شود تا 800 درصد تحت کشش قرار داد. یعنی یک کاندوم را میتوان تا 120 سانتی متر تحت کشش قرار داد بدون اینکه پاره شود.

نکته:کمترین ضخامت کاندومهای لاتکس 0.046 میلی متر و کاندومهای پلی اورتان 0.02 میلی متر میباشد.

مزایای پلی اورتان نسبت به لاتکس:

1- گرما را بهتر از لاتکس هدایت میکند.
2- مدت زمان بیشتری میتوان آن را نگهداری کرد.
3- سازگار با لغزنده کننده های پایه روغن (نامحلول در آب) میباشد. اما لاتکس تنها با لغزنده کننده های پایه آب (محلول در آب) سازگاری دارد.
4- برای افرادی که به لاتکس حساسیت (آلرژی) دارند مناسب می باشد.
5- برخلاف لاتکس بی بو است.
6- نرمتر و نازک تر از لاتکس است.
7- شرایط نگهداری آن آسانتر از لاتکس است. پلی اورتان را میتوان در حرارت بالاتر نیز نگهداری کرد. (البته نه زیاد بالا)

معایب پلی اورتان:

1- احتمال پارگی آن بیشتر از لاتکس است.
2- گران قیمت تر از لاتکس است.
3- ممکن است در محافظت در برابر بیماریهای آمیزشی موثر نباشند (البته این باور از عدم انجام آزمایشات کافی بروی پلی اورتان نشات گرفته است)

درصد اثر بخشی کاندوم:

میزان کارایی کاندوم چنانچه بصورت غیر مداوم و نادرست استفاده گردد 86 درصد در طول سال (به عبارت دیگر از هر 100 زن 14 زن تا پایان یک سال باردار خواهند شد) و چنانچه بطور مداوم و صحیح از آن استفاده گردد، این میزان به 98 درصد میرسد (به عبارت دیگر از هر 100 زن تنها 2 زن باردار خواهند شد)

دلایل شکست کاندوم:

2 درصد کاندومها (کمتر از 2 کاندوم در هر 100 کاندوم) به دلایل زیر دچار پارگی میشوند:

1- استفاده نادرست از کاندوم.
2- استفاده از لغزنده کننده های پایه روغن با کاندومهای با جنس لاتکس.
3- نگهداری غیر اصولی کاندومها.
4- آسیب دیدن آنها توسط ناخن و دیگر اشیاء برنده وتیز.
5- باز کردن بسته حاوی کاندوم با قیچی، چاقو ویا دندانها.
6- درست قرار ندادن کاندوم روی آلت.
7- آمیزش جنسی طولانی مدت و یا خشن.
8- استفاده از کاندوم در مقاربتهای غیر مهبلی(مقعدی).
9- استفاده بیش از یک بار از کاندوم.
10- استفاده از کاندومهای تاریخ گذشته.
11- استفاده از کاندوم با سایز کوچکتر از آلت.
12- عدم استفاده و یا استفاده ناکافی از لغزنده کننده های مناسب.

5-1 درصد کاندومها ممکن است به دلایل زیر از روی آلت لغزیده و کاملا خارج شوند، و یا 13-3 درصد از روی آلت لغزیده و اندکی از آلت بیرون آیند:

1- استفاده از کاندومهای با سایز بزرگتر از آلت.
2- استفاده بیش از اندازه از مواد لغزنده کننده پیش از کشیدن کاندوم روی آلت (تنها یک قطره کافیست)
3- نگرفتن حلقه کاندوم با دست پیش از خارج ساختن آلت از دستگاه تناسلی زن.
4- خارج نساختن آلت از دستگاه تناسلی زن بلافاصله پس از انزال.

مزایای استفاده از کاندوم:

1- کاندوم تنها ابزار پیشگیری از بارداری است که از سرایت بیماریهای منتقله از راه جنسی جلوگیری می کند. (هنگامی که بطور صحیح و مداوم استفاده شوند). برای مثال کاندوم ریسک انتقال ویروس HIV را تا 90 درصد کاهش میدهد.

2- یکی از روشهای مطمئن جلوگیری از بارداری میباشد. (در صورتی که بطور صحیح و مداوم استفاده شوند).

3- فاقد عوارض جانبی همچون دیگر روشهای جلوگیری از بارداری میباشد. (به استثنای حساسیت زا بودن لاتکس در برخی افراد)

4- ایمن بوده و دسترسی به آنها آسان است. بطوری که در تمام داروخانه ها موجود بوده و نیازی به نسخه پزشک برای خریداری آنها نیست.

5- در اشکال، سایزها، رنگها و طعمهای گوناگون عرضه میگردند.

6- تاثیری بروی قدرت باروری دو جنس نمی گذارد.

7- آمیزش جنسی تمیزتر انجام می گیرد.

8- با جلوگیری از بارداری و سرایت بیماریهای آمیزشی، استرس و اضطراب در دو جنس کاهش یافته و به تبع آن رابطه جنسی لذت بخش تر صورت می گیرد.

9- با کاهش تحریک پذیری در مردان، تحمل مردان را افزایش داده و انزال زودرس را به تعویق می اندازد.

10- ارزان قیمت هستند.

معایب کاندوم:

1- از کارایی دیگر روشهای پیشگیری برخوردار نیست.

2- استفاده مداوم و صحیح از آن مستلزم عزم و انگیزه میباشد.

3- نیاز به همکاری شریک جنسی دارد.

4- کاهش لذت جنسی و ایجاد وقفه در فعالیت جنسی.

5- نیاز به نگهداری مناسب و اصولی دارد.


چه کسانی باید از کاندوم استفاده کنند؟

1- همه زنان و مردانی که در معرض ابتلا به بیماریهای آمیزشی قرار دارند.

2- همه زنان و مردانی که در سن تولید مثل واقع هستند.

3- همه زنان و مردانی که نسبت به احساسات، سلامتی و زندگی خود و شریک جنسی خود احساس مسئولیت می کنند.

4- زنانی که نیاز به یک روش موقت و یا پشتیبان جلوگیری از بارداری دارند.

5- زنان و مردانی که بطور غیر مداوم و گاهگاه رابطه جنسی دارند.


افزایش اعتماد بنفس نسبت به کاندوم:

1- کاندوم را همواره در دسترس داشته باشید.

2- هنگام خرید کاندوم خجالتزده و شرمگین نشوید. با غرور و سربلندی آن را خریداری کنید، چراکه استفاده از کاندوم نشانه مسئولیت پذیری و اعتماد بنفس شما میباشد.

3- پیش از استفاده از کاندوم با شریک جنسی خود درباره آن صحبت کنید. شریک جنسی خود را متقاعد به استفاده از آن کنید.

4- اطمینان از استفاده صحیح و مداوم کاندوم تنها به عهده مردان نیست. بلکه زنان نیز همواره بایستی به آن توجه داشته باشند.


نکات مهم در مورد کاندومها:

1- کاندوم را باید در مکان های خنک، خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کرد. از نگهداری کاندوم در محلهای گرم مثل داخل داشبورد خودرو و یا در کیف پول جیبی خودداری کنید. هنگامی که لاتکس در معرض گرما قرار میگرد ساختمان آن شکننده و تضعیف شده و احتمال پاره شدن آن حین نزدیکی افزایش می یابد.

2- کاندوم باید بدور از گرمای بدن نگهداری شود. مثلا در جیب عقب شلوار نباید آن را قرار داد.

3- در هر بار مقاربت باید از یک کاندوم نو استفاده شود. هرگز بیش از یک بار از یک کاندوم استفاده نکنید.

4- پیش از استفاده از کاندوم حتما به تاریخ انقضای آن توجه کنید. از استفاده کاندومهای تاریخ گذشته جدا پرهیز کنید. تاریخ انقضای کاندومهای فاقد اسپرم کش معمولا 5 سال پس از تولید و کاندومهای حاوی اسپرم کش 2 سال پس از تولید میباشد.

5- پس از باز کردن بسته حاوی کاندوم به ظاهر و کیفیت کاندوم توجه کنید و از کاندومهای آسیب دیده، تغییر رنگ داده، شکننده، چسبناک، خشک شده، سوراخ، با بسته مخدوش و پاره شده هرگز استفاده نکنید.

6- قبل از گشودن بسته حاوی کاندوم فشار ملایمی به مرکز بسته وارد کنید. شما باید یک حالت بالش مانند را که نشانه وجود هوا در بسته کاندوم است را احساس کنید. چنانچه بسته کاندوم سالم نباشد و هوایی در آن محبوس نشده باشد نشانه پارگی و یا سوراخ دار بودن آن بوده و نباید ازآن استفاده کرد.

7- برای لغزنده ساختن کاندوم (از جنس لاتکس) و تسهیل عمل مقاربت از راهنمای زیر استفاده کنید:

* لغزنده کننده های ایمن (مجاز): لغزنده کننده های پایه آب (مثل ژل لوبریکیشن)-گلیسیرین-بزاق دهان-آب-لغزنده کننده های سیلیکونی-سفیده تخم مرغ.

* لغزنده کننده های غیر ایمن(ممنوع): روغن بچه-پودر تالک-هر نوع کرم و لوسیون بدن-روغن های نباتی- روغن های ماساژ-وازلین-روغنها و لوسیونهای ضد آفتاب-الکل طبی-خامه-کره.

8- از بکارگیری لغزنده کننده های پایه روغن برای چرب ساختن کاندومهای لاتکس جدا بپرهیزید. چراکه باعث تضعیف ساختمان لاتکس و افزایش احتمال پارگی آنها میگردد.

9- کاندوم بایستی به محض نعوظ روی آلت مرد کشیده شود، قبل از هرگونه تماس جنسی. مایعی که قبل و بعد از انزال از آلت مرد خارج میگردد نیز میتواند حاوی اسپرم و یا میکروارگانیسمهای بیماریزا باشد.

10- هر دو جنس مرد وزن بایستی قبل و پس از نزدیکی ادرار کنند.

11- بلافاصله پس از انزال مرد و قبل از اینکه حالت نعوظ از بین برود (آلت شل شود) ، آلت تناسلی مرد بایستی از دستگاه تناسلی زن خارج گردد.


نحوه پوشیدن کاندوم:

1- بسته حاوی کاندوم را به آرامی و با احتیاط باز کنید. در باز کردن بسته از قیچی، چاقو، ناخن و دندان استفاده نکنید.

2- کاندوم مانند جوراب دارای سمت پشت و رو میباشد. هنگامی که حلقه دور کاندوم به سمت خارج قرار دارد باید روی سر آلت قرار داده شود. برای اطمینان از سمت صحیح باز شدن کاندوم کمتر از یک سانتی متراز کاندوم را، قبل از اینکه روی آلت قرار دهید، باز کنید. تماس آلت با پشت کاندوم باعث آلوده شدن خارج کاندوم به مایعات بدنی مرد گردیده و کاندوم باید دور انداخته شود. کاندوم باید مانند حالت شکل زیر روی آلت قرار گیرد:


3- در صورت تمایل یک قطره از ماده لغزنده کننده پایه آب روی سر آلت استفاده شود. از چرب کردن بیش از حد آلت قبل از پوشیدن کاندوم اجتناب کنید، چراکه احتمال به خارج لغزیدن کاندوم را افزایش میدهد.

4- کاندوم را روی سر آلت (کاملا نعوظ یافته) قرار داده و در صورتی که کاندوم فاقد مخزن درقسمت سر بود، بایستی به میزان 1.5 سانتی متر فضا به منظور جمع شدن منی در سر کاندوم حفظ گردد.

5- در صورت ختنه نبودن آلت باید قبل از قرار دادن کاندوم پوست ختنه گاه به عقب برگردانده شود.

6- پس از قرار دادن کاندوم روی سر آلت بایستی به مخزن آن با انگشتان اشاره و شست فشار وارد کنید تا هوای داخل آن کاملا خارج گردد. حبابهای هوای محبوس میتواند پارگی کاندوم را بدنبال داشته باشد.

7- سپس حلقه دور کاندوم را با انگشتان دست دیگر گرفته وبه آرامی به سمت انتهای(قاعده) آلت باز کنید. نانچه کاندوم به سمت پایین باز نشد به معنی آنست که شما کاندوم را پشت رو قرار داده اید. ر چنین حالتی کاندوم را خارج کرده و بدور بیاندازید و کاندوم دیگری را باز کنید.

8- کاندوم را تا انتهای آلت باز کنید. اندوم باید تمامی طول آلت مردانه را تا قاعده بپوشاند.

9- مطمئن شوید کاندوم محکم روی آلت کشیده شده و حباب و چین خوردگی در طول کاندوم وجود ندارد.حباب های هوا را میتوانید با فشار ملایم از بین ببرید.


نحوه خارج ساختن کاندوم:

1- بلافاصله پس از انزال آلت بایستی از دستگاه تناسلی زن خارج گردد. نباید منتظر ماند تا آلت از حالت نعوظ خارج گردد)

2- برای خارج ساختن کاندوم از دستگاه تناسلی زن، ابتدا حلقه دور کاندوم واقع در انتهای آلت را با دست نگه داشته و سپس به آرامی آلت را خارج سازید.

3- پس از خارج ساختن آلت، کاندوم را روی آلت از وجود پارگی و یا نشتی بررسی کنید. چنانچه متوجه شدید کاندوم حین نزدیکی پاره شده و یا منی از آن نشت کرده با پزشک خود تماس بگیرید. و یا با مصرف قرصهای ال دی و اچ دی از روش اورژانس پیشگیری از حاملگی استفاده کنید.

4- به آرامی به کمک دستمال کاغذی کاندوم را از روی آلت خارج سازید.

5- کاندوم را درون کیسه پلاستیکی قرار داده و آن را درون سطل زباله بیاندازید. از انداختن کاندوم درون کاسه دستشویی خودداری کنید.

6- پس از دور انداختن کاندوم دستهای خود را با آب و صابون بشویید.


در صورت پاره شدن کاندوم چه اقدامی باید صورت گیرد؟

در صورت پاره شدن و یا خارج شدن کاندوم حین نزدیکی فوراً مقاربت را متوقف کرده و از کاندوم جدیدی استفاده کنید. چنانچه احتمال بارداری ناخواسته را میدهید با پزشک خود تماس بگیرید. و یا از روش اورژانسی پیشگیری از بارداری استفاده کنید.

منبع: مردمان